自宅用サウナ専門店

賃貸、都内のマンション、ご自宅におけるカナダ産ロウリュサウナ

国内販売実績多数

カナダ産なのに低価格

商品紹介

サイズは自由！希望のサイズで製作します。室内用ロウリュサウナ

形は以下からお選びください

●パターン1

参考画像

図面

図面は希望であれば作成し、その通りに制作させて頂きます。大きさ、ドアの位置自由！

見積もり例

室内用ロウリュサウナをご希望の方はまずはお問い合わせください！

屋内用ロウリュサウナイメージ図

サウナルームは大きさの調整が可能です。希望の大きさをお問い合わせください。

●現地で組み立てが必要ですが、簡単です。

●材種はヘムロックとレッドシダーがあり、レッドシダーは＋１０万円になります。

●画像はイメージです。サウナのサイズによりドア等多少のデザインの変化があります。サイズは希望の大きさにできます。

●サイズカスタム自由のロウリュサウナです

購入手順

よくある質問

1. 室内用サウナの設置場所はどこが適していますか？
   • 通常、浴室や屋内の空間が最適です。換気や排水の設備が整っている場所が好まれます。基本屋外にはおけませんが、屋根があり、半外に置く場合は、風や湿気の影響が及ばない場所をお選びください。
2. 室内用サウナの電源には何が必要ですか？
   • 適切な容量の回路を設置することが重要です。通常の室内照明は100V、サウナヒーターは200Vの電源が必要です。
3. サウナの温度や湿度をどのように調整しますか？
   • 室内用サウナには温度や湿度を調整するための制御パネルが備わっています。これを使用して温度や湿度を設定します。
4. サウナのメンテナンスはどのように行いますか？
   • 定期的な清掃が重要です。また、サウナの機器や配管の状態を定期的に点検し、必要に応じて修理や交換を行います。
5. サウナを使用する際の注意点はありますか？
   • 入浴前によく水分を摂取し、サウナ内での滞在時間を適切に管理しましょう。また、急な温度変化や長時間の滞在は体に負担をかける可能性があるため、適度な利用が重要です。
6. 室内用サウナのコストはどのくらいですか？
   • サウナの種類やサイズ、機能などによって異なりますが、弊社の場合、配送費込みで総額税込み約100万円の商品なります。その他、電気工事、組立費などの追加費用も考慮する必要があります。

ロウリュサウナとは

「ロウリュ」って何？

ロウリュとは、サウナストーンに水やアロマ水をかけ、発生した蒸気の事を指します。

ロウリュサウナ（スチームサウナ）は、サウナストーンに水をかけて蒸気を発生させて室内の湿度を上げることで、体感温度を上げて発汗させて楽しみます。これは、サウナ発祥の地であるフィンランドで一般的な入り方です。

そして、このロウリュサウナこそ、サウナ人気の火付け役と言っても過言ではありません。

日本ではこれまでドライサウナが主流でした。ドライサウナは100℃の温度が一般的ですが、ロウリュの場合は80℃前後。熱いのが苦手な方にも入りやすい中低温度・多湿が、サウナユーザーの幅を広げたと言われています。

以前は珍しかったロウリュサウナも、現在では多くの施設で体験できるようになりました。

「スチームサウナ」とは水を沸騰させて発生した蒸気により浴室内を温める方法です。室内温度は40〜50℃、湿度100パーセントとなります。蒸気は室内下部より吹き出し、サウナ室内が蒸気で満たされるという構造になっています。

サウナの効果

サウナにはさまざまな効果があります。主な効果としては以下のようなものが挙げられます:

リラクゼーションとストレス軽減

サウナに入ることで、身体が温まり、筋肉が緩みます。これによりリラックスし、ストレスや緊張を和らげることができます。

血行促進

サウナの高温によって、血管が拡張し、血流が促進されます。これにより、血液や酸素が身体全体により効率的に供給されます。

代謝の向上

サウナに入ることで、身体の代謝が活性化されます。これにより、体内の老廃物の排出が促進され、健康維持に役立ちます。

免疫力向上

サウナによる体温上昇は、体内の免疫細胞の活動を促進します。これにより、免疫力が向上し、病気や感染症への抵抗力が高まります。

筋肉の柔軟性向上

サウナの高温によって筋肉が緩み、柔軟性が向上します。これにより、筋肉の疲労やこりを和らげることができます。

ただし、サウナを利用する際には適切な注意が必要です。過度の利用や、健康状態によってはリスクもありますので、十分な水分補給や適切な入浴時間を守るようにしましょう。また、健康上の問題がある場合は、事前に医師に相談することをお勧めします。

スチームサウナの効果

スチームサウナには、以下のような効果が期待できます。

美肌効果

スチームサウナを利用することで肌をきれいにする効果が期待できます。まず、高温の蒸気により、皮膚の温度が上がり、毛穴が開いて汗が出てきます。それによって皮膚や毛穴の汚れや細菌が落ちやすくなります。また、高い湿度の空間に滞在することで肌にうるおいを与える保湿効果があります。さらに、血行が良くなることで、肌のターンオーバーをととのえる効果にも期待ができます。

リラクゼーション効果

スチームサウナによって体温が上がり、筋肉の緊張がほぐれることで、リラックス効果に期待できます。 また血行が促進されて、体内の老廃物の排出がスムーズになります。 これらの効果でストレス解消や疲労回復に役立つとされています。

代謝アップ

代謝アップ スチームサウナに入ることで、血行が促進されて、体内の老廃物の排出がスムーズになるため、体内環境が改善されて代謝が上がる効果に期待できます。 また、細胞が活性化したり体温上昇によってエネルギー消費が増えたりすることも代謝アップにつながる可能性があります。

免疫力アップ

免疫力アップ スチームサウナで体温を上げることで、体内の白血球の数が増えたり、活性化したりします。 またリラクゼーション効果によって、白血球の働きを阻害するコルチゾールを減少させることができます。 これらによって免疫力の向上に期待できます。

遠赤外線サウナとは

①筋肉の痛みを和らげる

遠赤外線サウナによる血液循環の改善は、運動後の筋肉の回復を早める効果がある。

厳しい持久運動の後に遠赤外線サウナに30分入ると、サウナを利用しなかった人と比べて神経筋の回復が向上することが期待できる。

②慢性疼痛に効果が期待できる

遠赤外線サウナ療法は、慢性疼痛の治療法としても有望と考えられる。 関節リウマチと強直性脊椎炎（炎症性の病気）の患者が、4週間かけて8回のサウナ入浴をしたところ、体の調子が良くなったという。

③炎症を抑えることができる

遠赤外線サウナを使うと、血管系に抗炎症作用を示すことが分かっている。 遠赤外線サウナに入ると体温上昇によって活性化するタンパク質フが誘発され、活性酸素やその他のフリーラジカルによって引き起こされる細胞の損傷を軽減するのに役立つ。

④体内デトックス

サウナ療法は、従来型サウナでも遠赤外線サウナでも、体内の有毒成分の排泄を促す可能性があります。体は重金属を尿や血液よりも汗で排泄することを好むことがわかった。有害物質の負荷を減らすことで、酸化損傷、細胞の早期老化、内分泌系や循環器系などの臓器系の障害を減らすことができる可能性がある。

⑤血圧を下げ、心臓の健康を促進する

高コレステロール、高血圧、糖尿病などの冠動脈疾患の危険因子を持つ人には、遠赤外線サウナが有効であると考えられる。遠赤外線サウナの使用は、一酸化窒素の産生を増加させるのに役立つ。 これにより、血管が拡張され、血流と循環が改善される。

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